秋葵是一种营养价值非常高的食材,具有助消化,护肠胃、降血脂、保护肝脏、补钙、减肥、补肾、去疲劳的功效,有着植物伟哥之称。而这道秋葵鸡蛋汤做法极其的简单,口感也非常的香浓好喝,营养更加的丰富哦!GLT中文字网
1、秋葵洗净,去蒂。GLT中文字网
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2、水烧开后放入秋葵,焯水1分钟,去涩。GLT中文字网
3、取出切小段。GLT中文字网
4、锅里放适量水,把虾米煮开。GLT中文字网
5、放入秋葵。GLT中文字网
6、煮开后放入鸡蛋和盐。GLT中文字网
7、最后放入葱花和猪油。GLT中文字网
成品图:GLT中文字网
秋葵整棵焯水,营养才不会流失。GLT中文字网