【宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹】好吃又简单的做法

食材准备

鸡蛋一个
秋葵两根
牛奶少许

制作步骤

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,准备好所有材料

1. 准备好所有材料lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 70'>秋葵</a>洗净绰水一分钟

2. 秋葵洗净绰水一分钟lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,焯水后切成薄片

3. 焯水后切成薄片lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,取一个<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 9'>鸡蛋</a>打散

4. 取一个鸡蛋打散lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,加入和蛋液1:1量的<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 219'>牛奶</a>（这一步是蒸出平滑如镜鸡蛋羹的关键）

5. 加入和蛋液1:1量的牛奶（这一步是蒸出平滑如镜鸡蛋羹的关键）lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,用手动打蛋器搅打100下，然后将蛋液过筛

6. 用手动打蛋器搅打100下，然后将蛋液过筛lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,蛋液上放上一些秋葵薄片，盖上保鲜膜，保鲜膜上牙签扎几个小孔，水开后再放上锅，中小火蒸10分钟即可

7. 蛋液上放上一些秋葵薄片，盖上保鲜膜，保鲜膜上牙签扎几个小孔，水开后再放上锅，中小火蒸10分钟即可lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图

8. 成品图lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图

9. 成品图lb6中文字网

宝宝辅食12M➕ 秋葵牛奶蒸蛋羹,成品图

10. 成品图lb6中文字网

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