1. 胡萝卜洗净去皮。kZK中文字网
2. 备好泥肠!kZK中文字网
3. 胡萝卜切片。kZK中文字网
4. 泥肠切片。kZK中文字网
5. 备好蒜瓣!kZK中文字网
6. 锅中放油,先放入胡萝卜片翻炒。kZK中文字网
7. 小火慢慢煸。kZK中文字网
8. 大约10分钟后,变软盛出备用。kZK中文字网
9. 稍放油,下入泥肠煸炒。kZK中文字网
10. 待泥肠边角上焦。kZK中文字网
11. 下入两勺稍稀释的番茄酱。kZK中文字网
12. 翻炒片刻放入胡萝卜片翻炒。kZK中文字网
13. 可稍点一点点生抽提色。kZK中文字网
14. 放入盐!kZK中文字网
15. 最后放入有蒜末的淀粉欠汁,拌匀出锅。kZK中文字网