【地三鲜(土豆茄子青椒)】好吃又简单的做法

厨师长王刚给大家分享一道东北地三鲜的做法,材料主要是青椒,土豆,茄子,这也是最常见地三鲜制作方法,因为王刚这道地三鲜做法感觉比较正宗,这道青椒土豆茄子地三鲜教程直接拿来分享给大家学习一下。 kNv中文字网

材料明细:

主料:土豆1个、嫩茄子两个、青红椒两个、大蒜(20克)、大葱(一根)、植物油、水淀粉、干淀粉少许、明油少许 kNv中文字网

调味料::生抽酱油(3克)、蚝油(5克)、白醋、老抽、食用盐、白糖各少许 kNv中文字网

地三鲜青椒土豆茄子的做法:

1、先把土豆去皮之后切成滚力块备用,滚刀块可以切大一点。 kNv中文字网

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2、切好的土豆块清水洗干净,然后放入锅中,水烧开煮5分钟。 kNv中文字网

3、煮好土豆捞出放入盆中,加少许干淀粉搅拌均匀备用。(加干淀粉的目的是让土豆表面能炸脆)。 kNv中文字网

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4、准备嫩茄子两条,茄子根部白色区域越多就代表茄子越嫩,将茄子切成大小均匀的滚刀块放入盆中备用。 kNv中文字网

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5、盆中加入少许白醋,加入少许的干淀粉搅拌均匀备用。 kNv中文字网

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6、准备青红椒两个切成滚刀块备用。 kNv中文字网

7、准备大蒜20克剁成蒜末备用,准备大葱一根切成葱末备用。 kNv中文字网

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8、首先我们把锅烧热,锅烧热之后再加入宽油(多油的意思)将油温烧至6成热。 kNv中文字网

9、油温6成热之后将处理好的土豆和茄子下锅,开中火炸80秒将土豆表面炸脆茄子炸熟透为止。 kNv中文字网

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10、茄子土豆出锅之前将青红椒一起下锅滑油,把青椒滑至断生即可。 kNv中文字网

11、将炸好土豆辣椒和茄子倒出备用。 kNv中文字网

12、然后直接在锅中加入准备,好的葱末和蒜末开中火爆香 kNv中文字网

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13、葱蒜末爆香之后加入蚝油5克翻炒均匀,加入生抽酱油3克从锅边淋入然后加入适量的清水 kNv中文字网

14、加入少许的老抽调底色,调好底色之后加入食用盐,白糖调味。 kNv中文字网

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15、加入适量的水淀粉勾成薄芡,勾成薄芡之后再加入少许明油 kNv中文字网

16、然后将炸好的土豆茄子辣椒,下锅翻炒均匀,这样地三鲜就完成了,可以出锅装盘享用了。 kNv中文字网

成品图: kNv中文字网

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地三鲜制作技巧:

1、土豆可以预先煮熟再炸,这样在保证口感的同时可以减少油炸的时间。 kNv中文字网

2、茄子加入少许白醋可以防止茄子氧化变黑,加入淀粉可以减少茄子的吸油量。 kNv中文字网