【鳕鱼炖豆腐】好吃又简单的做法

  鳕鱼炖豆腐是一道很鲜美的小吃,做这个菜的时候特别是煎鳕鱼尽量少翻动,鳕鱼肉很容易碎,而且鳕鱼最好两面煎成金黄色,这样煮出来口感更好吃。nJ1中文字网

  鳕鱼炖豆腐的做法教程:nJ1中文字网

  1、鳕鱼拿出提前自然解冻,老豆腐一小块,最好选择嫩一点的那种。nJ1中文字网

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  2、鸡蛋1个打散,加入1小勺盐。nJ1中文字网

  3、鳕鱼块裹上一层蛋液。nJ1中文字网

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  4、再在蛋液外面裹一层面粉。nJ1中文字网

  5、平底锅放适量油,把鳕鱼块煎至两面金黄。nJ1中文字网

  6、注入600毫升的水,加一小勺盐,大火烧开转中火煮15分钟。nJ1中文字网

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  7、煮鳕鱼块的时间我们把豆腐切成四方厚片。nJ1中文字网

  8、鳕鱼汤汁浓白以后放入豆腐同煮5分钟。nJ1中文字网

  9、出锅前撒上青蒜叶即可出锅。nJ1中文字网

  成品图:nJ1中文字网

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  鳕鱼炖豆腐的做法小技巧:nJ1中文字网

  鳕鱼煎至的时候不要急着翻动,会很容易碎,一面定型金黄后再翻面。nJ1中文字网

  炖煮的时候也是一样,鳕鱼豆腐都是很容易碎的食材,不可用锅铲翻炒,只能轻轻推动才能保证鱼肉和豆腐的完整。nJ1中文字网

  蚝油和老抽已经很有咸味了,可自己酌情添加盐的摄入。nJ1中文字网