【葱油菜心】好吃又简单的做法

  菜心是现在这个季节正上市的一种美味食材,它含有丰富的维生素,在干燥的秋季食用可以缓解干燥的天气所引起的季节性皮肤皲裂,让皮肤变得细腻。2NY中文字网

  葱油菜心是菜心一种最家常的吃法,将菜心焯水后浇上葱油即可,焯过水的菜心制作起来更加的快捷,并且熟的很彻底,吃起来也会很美味,加上葱香浓郁的葱油很是美味。2NY中文字网

  葱油菜心的做法教程:2NY中文字网

  1、材料图。2NY中文字网

  2、将水烧开,往水中加盐和烹调油。2NY中文字网

  3、放入洗好的菜心,焯烫好捞出过凉。2NY中文字网

  4、大葱切段,姜切片,红椒切丝。2NY中文字网

  5、过凉后听菜心摆在盘中。2NY中文字网

  6、淋蒸鱼豉油。2NY中文字网

  7、另起一锅,倒烹调油,放入葱段姜片用小火慢慢的炸。2NY中文字网

  8、至葱稍稍有点糊时放入红椒丝,关火,用余热炸香辣椒。2NY中文字网

  9、趁热将油浇在摆好的菜心上,上桌即可。2NY中文字网

  成品图:2NY中文字网

  葱油菜心的美味小窍门:2NY中文字网

  1、这里没有加盐,只用了蒸鱼油,用生抽也可以的。2NY中文字网

  2、这种菜所用的烹调油最好是无味儿的,象玉米油就比较好。2NY中文字网

  3、葱油可以一次多做些,留着拌菜很棒的。2NY中文字网

  4、严格讲这应该是葱姜油,纯正的葱油是不加姜的,葱姜的比例根据个人家的口味加。2NY中文字网

  葱油菜心的做法介绍到这里就结束了,现在正是菜心上市的季节,秋季多吃一些蔬菜对身体好处多多,所以不妨来上这么一道美味的全素菜尝一尝吧,很是美味的呢。2NY中文字网