【蚝油鸡毛菜】好吃又简单的做法

  鸡毛菜也就是我们平常所见到的小白菜的幼苗,吃起来清香美味,并且脆嫩,含有丰富的维生素,纤维素等,这种蔬菜吃起来是大自然最本真你的味道,非常的自然清新。did中文字网

  而今天这道蚝油鸡毛菜也是鸡毛菜的一种罪接近大自然的吃法,这里放的调料都很少,只有一点点蚝油、一点点生抽来提味,很是值得大家一试的一道素菜。did中文字网

  蚝油鸡毛菜的做法教程:did中文字网

  1、准备材料。did中文字网

  2、青菜洗干净泥土。did中文字网

  3、红辣椒,大蒜 ,花椒,蚝油准备好。did中文字网

  4、大蒜切片,红椒切丝。生抽加在蚝油里。did中文字网

  5、炒锅倒油,炒香红椒花椒蒜片。did中文字网

  6、下青菜翻炒。did中文字网

  7、青菜稍稍变软后加一点盐。did中文字网

  8、将生抽和蚝油汁倒入菜中,翻拌均匀即可出锅。did中文字网

  成品图:did中文字网

  蚝油鸡毛菜的美味小窍门:did中文字网

  1、红辣椒,大蒜 ,花椒不要炒糊了。did中文字网

  2、青菜要大火快炒,不要炒老了,以保持脆脆的口感。did中文字网

  蚝油鸡毛菜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很清新的一道菜肴,平时吃油了,吃腻了,可以来上这么一道美味的青菜解解腻,清清肠胃,非常的不错呢。did中文字网