芒果牛奶汁养生保健

芒果牛奶汁主要指的是用芒果和牛奶为主要原材料制作而成的一种营养饮品。其中含有大量的维生素a，不但可以起到防癌、抗癌的作用，而且可以缓解视疲劳，其中的维生素c、维生素e和蛋白质也比较多，不但可以美白皮肤，而且可以软化血管，预防高血压、冠心病。这种牛奶芒果汁可以润滑肠道，加速身体内废物的排出，并且有一定的抑菌杀菌的作用。但是不建议喝的特别多，因为它属于发物。