脑梗一周养生保健

脑梗一周的食谱

脑梗病人在日常饮食上要格外注意，防止病情恶化。首先要忌高脂肪，高热量的食物，胆固醇高的食物，忌肥甘甜腻，过咸刺激的食物，忌生冷，辛辣刺激性食物，忌烟忌酒。周一绿豆小米粥，香菇炒芹菜，清蒸鲈鱼。周二鲜牛奶，芹菜炒百合，蘑菇炒瘦肉，柑橘。周三紫菜虾米汤，韭菜炒鸡蛋，木瓜。周四山楂粥，洋葱炒瘦肉，家常豆腐，西瓜。周五海带排骨汤，凉拌木耳，西红柿炒鸡蛋。周六杂粮粥，凉拌菠菜，苦瓜炒肉，山楂。周日红薯粥，清炖鱼汤，白菜炒肉末，香蕉。每日主食应以杂粮为主。