宝宝夏天可以用蚕砂枕，因为蚕砂枕能祛风除湿、凉爽止汗，符合“头要凉，脚要暖”的原则。枕套为全棉天鹅绒面料，吸汗透气。
蚕砂枕的好处：
1、宝宝睡蚕砂枕，不但清凉降火，冬暖夏凉，还能吸虚汗，防吐奶，幼儿可以防起疹，同时促进大脑发育成型。
2、《本草纲目》中记载，蚕沙有祛风降湿、明目降压等功效。
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宝宝夏天还可以用茶叶枕。枕芯由经过消毒、加工泡制而成的茶叶作为填充物。
茶叶枕的好处：
茶叶枕有健脑、祛火、清热解毒、解暑等功能。比较适合小婴儿夏天使用。
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宝宝夏天还可以用荞麦枕。枕套由全棉布制成，枕芯为荞麦纤维棉。
这种枕头软硬适中，冬暖夏凉，透气性好，有利于头部的血液循环。
荞麦枕头的好处：
1、由于荞麦壳的特点，使其具有一定的流动性，可随着孩子睡觉时姿势的变换而改变形状，从而对孩子的头部和颈部骨骼可以起到均匀承托的作用;
2、而且荞麦壳枕透气性好，各个季节均使用适合，由于小儿新陈代谢旺盛，头部出汗较多，睡觉时容易浸湿枕头，因此，孩子的枕头最好准备两个，以便换着用，隔两天还应该晒一晒。
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宝宝夏天用绿豆壳枕也可以消暑降温。
绿豆壳枕的好处：
1、绿豆壳素有枕头填充料“王者”之称，柔软、解暑又凉爽;
2、《本草纲目》中记载：绿豆皮，解热毒，退目翳。它的特性为清凉、透气、散热快，其清凉成分可帮助睡眠以促进血液循环;
3、并降低头部温度，能安定情绪，帮助入睡，尤其适合炎热的夏天。
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夏天很多妈妈会给孩子用决明子枕头。决明子枕头也是使用得最广泛的宝宝枕头。
决明子枕头的好处：
1、因为决明子枕头明目助眠，祛风除湿，健脑止汗。
2、决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。
3、它具有夏凉特点，夏天利用决明子做枕头睡着尤其舒适，符合中医所提倡的“凉头热脚”理论。
注意事项：
1、但是家长要注意，给婴幼儿用的枕头最好不要全部用决明子，因其阴性重，属于较凉的中药。
2、只能用一部分，最好和荞麦壳、蚕沙等混杂填充，还要用夹棉的特制面料，宝宝睡得才更舒适安全。