煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况。
煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃。
将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油；
1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2—3次服，3天为一个疗程；
治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用。
3
先把米粉或奶糕研成粉，炒到颜色发黄，再加适量的水和糖；
然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热，它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
4
胡萝卜是碱性食物，所含的果胶能促使大便成形；
吸附肠粘膜上的细菌和毒素，是一种良好的止泻食物。
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