光脚促进小宝大脑发育,但要不要光还得看这点

有朋友跟丁妈说,她每次看到宝贝光着脚在地上玩,就会不由自主地担心。老话常说,「寒从脚底生」啊,宝贝不穿袜子冻着了怎么办?!大家平时是不是也有过这样的担忧呢? 0p2中文字网

不如今天就说说对于宝贝光脚这件事,丁妈自己是怎么看的吧。 0p2中文字网

光脚,有这两个好处 0p2中文字网

1. 促进感官发育 0p2中文字网

脚是重要的触觉感受部位,上面分布着丰富的神经末梢。宝宝光脚的时候,可以接触地面传来的不同刺激,有助于宝宝触觉神经的发育,促进感官和大脑建立联系,帮助宝宝完成各种精细动作,提高感觉灵敏度、增强身体的灵活性和协调性。 0p2中文字网

这个阶段经常穿袜子反而会影响儿童的触觉发育,不利于双脚探索能力的培养。 0p2中文字网

2. 有利于学走路 0p2中文字网

当小宝宝光脚走路时,他会弯曲脚趾抓住地面,脚掌也会感受地面的刺激,更好地感知地面的高低变化,及时进行调整,从而走得更稳、更协调。这样,还能帮助爸妈们观察宝贝的站姿和走姿是否正常。 0p2中文字网

所以说,处于学步期的宝贝,光脚学走路最好。同时,宝宝看起来也会更聪明、更敏捷。 0p2中文字网

要知道,国外好多幼儿园经常有老师带着宝贝赤脚活动,比如做游戏、慢跑等,这被称为「赤足教育」,在日本甚至成为一门正式的课程。 0p2中文字网

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穿不穿袜子 0p2中文字网

由宝贝来决定 0p2中文字网

宝宝光脚的时候,爸妈们会发现宝宝的小脚凉凉的,没有身上暖和,就想让他穿上袜子保暖。 0p2中文字网

但是这并不代表宝宝冷。爸妈们不能根据手脚的温度来加减衣服,而是应该摸宝贝的颈背部有没有出汗来判断。 0p2中文字网

虽然光脚的好处很多,但到底袜子要不要穿,还是根据实际情况来看。 0p2中文字网

  • 尽量选择功能和成分简单的「保湿类」护肤品。 0p2中文字网

  • 一些抗皱、祛痘、美白、收缩毛孔功效的产品,不要追求。 0p2中文字网

  • 不要忘了防晒。这是防治妊娠期色斑的重要方法,正规厂家生产的防晒霜都可以使用。 0p2中文字网

  • 牙刷、牙膏、洗发水、沐浴露等,也没必要追求「专用」。 0p2中文字网

有的爸妈或者是爷爷奶奶,总担心宝宝光脚会冷,还会生病。 0p2中文字网

但实际上,即便是在空调房里,只要温度不要过低,别让空调口对着宝宝,宝宝一般都不会觉得冷,更别说流鼻涕、拉肚子之类的。光脚更是没啥影响。 0p2中文字网

丁妈家的大宝在家也是经常光脚,要是真的冷,他自己就会主动要穿。 0p2中文字网

当然,爸妈们也要尊重差异,毕竟每个宝贝都是不同的。有很多宝宝本能地不喜欢穿鞋穿袜,但也有的宝贝就是不喜欢光脚的感觉。 0p2中文字网

甚至有些宝贝,即使睡在温暖的被窝里,手脚都不容易捂热。这一类宝贝,可以考虑在睡觉时穿着袜子。 0p2中文字网

所以,宝贝要不要穿袜子,应该由宝贝自己说了算。 0p2中文字网

虽然丁妈说了光脚对宝贝有好处,但如果宝贝要光脚玩耍,爸妈们也要记得清理地面,收好容易硌脚的东西,保持卫生,及时清洗宝贝的小脚丫哦。 0p2中文字网

其余的,就由着宝贝,让他怎么舒服怎么来吧。 0p2中文字网