身体锻炼在《辞海》中是什么意思，怎么解释？

词汇	身体锻炼
释义	shēn tǐ/tī/bèn duàn liàn指以发展身体、增进健康、增强体质、调节精神和丰富文化生活为目的的一类身体活动。可分为健身运动，健美运动，娱乐体育，格斗性体育，医疗体育和矫正体育。身体锻炼要求因人制宜，持之以恒，循序渐进，与自然力锻炼相结合。

每日一字

每日英文

热门点击

　