认知误区真的存在于生活的各个方面，有的常识其实是错的，而有些违背常识的却是正确的。
关于护肤，这样的言论更是数不胜数，搞得很多女孩子误入歧途，最后钱花了，脸烂了。
为了避免这种情况发生，今天悄咪咪告诉你，这里面还有祛痘良方，大家千万别错过！
误区一、吃银耳、猪蹄、胶原蛋白粉能补充胶原蛋白。❌
在各种美妆账号的影响下，大家知道了皮肤的松弛、皱纹这些状况，都和胶原蛋白的流失脱不了干系，所以想要疯狂补充胶原蛋白，这个我是非常理解的。
但补充胶原蛋白可不是简单的「以形补形」，比如中国人最喜欢说的「吃银耳和猪蹄能补充胶原蛋白」，就完全是错的。首先，银耳是一种真菌，它没有胶原蛋白，因为胶原蛋白只有动物能生产；而银耳汤之所以辣么粘稠，完全是另一种物质的功劳——黏多糖。黏多糖吸水性贼好，可以和水融为一体，甚至呈现出一种胶体的状态，而这一切，都和补充胶原蛋白没有半点关系。
至于猪蹄看起来弹润饱满，它确实含有胶原蛋白，但吃猪蹄的胶原蛋白是很难补充人体的胶原蛋白的。要理解这个意思，就需要一点点高中生物知识。
猪蹄中的胶原蛋白被我们吃了之后，会从蛋白质百思特网大百思特网分子变成氨基酸小分子，而这些氨基酸小分子会因为人体的需求，再去合成不同的蛋白质（人体中有很多种蛋白质，都由那么几十种氨基酸组成，胶原蛋白不过是其中之一），这些新蛋白质中，可能有胶原蛋白，也可能没有。
也就是说，吃进去的胶原蛋白，不能一零零%转化为人体的胶原蛋白，或者说，只有那么一点点机会转化成人体胶原蛋白，有点花了一万块，却只有一块钱效果的意思。还不如拿这个钱去买正规护肤品或者做射频类的医美项目有效呢。
误区二、氨基酸洁面一定比皂基洁面好。❌
以前大家是不知道氨基酸面奶，现在大家倒是知道洗面奶有皂基和氨基酸等多种分类了，但却好像陷入了一种认知误区百思特网，似乎都认为氨基酸洁面一定比皂基洁面好。皂基洗面奶清洁力强、刺激大，氨基酸洗面奶清洁力适中、温和，这些都是对的。皂基洗面奶也确实容易让人清洁过度，造成皮肤敏感等情况。但是，这不能够作为全面否认皂基洗面奶的依据。
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