猪脚姜是一道广东地方传统特色名菜。猪脚姜,又叫猪脚醋或者姜醋,最具特色的女人滋补食品。在广东,坐月子的媳百思特网妇都喜欢吃猪脚姜,因为它可以活血暖身,促进子宫收缩,而猪脚也含有不少的钙质。主要食材有猪脚、鸡蛋、姜、添丁甜醋。姜能驱寒祛湿、行气活血。广东一年四季都爱吃猪脚姜,酸甜开胃又滋补,百思特网三伏天吃姜醋最适合不过了。下面一起来看看做法吧。
猪脚一只、鸡蛋、添丁甜醋、子姜、红糖(可根据个人口味选择加红糖)
甜醋有很多牌子,比较有名的有八珍甜醋,和其他牌子添丁甜醋我都试过,尝试了很多,个人比较喜欢致美斋的甜醋,偏酸一些不会太浓甜(可根据自己喜欢的口味去选)红糖也根据个人口味选择放,我今天用的致美斋甜醋口感偏酸,所以加了半片红糖。有网友说加红糖做法不正宗,不好吃,还不如她做的好吃,这个真的是要看个人口味去调整酸甜度哦。
今天我用的是子姜,现在正是子姜上市的季节,姜越嫩越好,后悔买少了。坐月子做的猪脚姜,一般选老姜,或者黄姜连皮一起,不要削掉,辛辣更去风。冬吃萝卜夏吃姜,夏季吃姜可以祛湿,夏天多吃姜是对身体有利的一种饮食习惯,祛除体内湿气,起到解表化湿的功效。
二.鸡蛋(鹌鹑蛋各适)洗干净,煮熟去壳备用。量看各人喜爱选择多放或少放。
三.子姜洗干净处理头尾部分,切厚片备用(也可以不切片,整块拍裂)个人喜欢吃切片口感
四.把猪脚和姜片小火炒干水分,闻到香气就可以了。
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