关于工作，有人抱怨杂事太多，有人抱怨人际关系太难处理，有人担心自己勤奋了十几年还是无所事事amp; hellipamp; hellip
想起一句话:amp; 今天工作的痛苦不再是身体上的痛苦，而是我们精神上的无边无际。amp;
很多时候，让人累的不是工作本身，而是一些琐事耗费了太多的精力。
如果工作是一种修行，那么我们需要修炼的也包括“断、舍、离”这四个字。
无用的情感，破碎时。
在网上看到一个很有意思的词叫amp; 情感成本amp; 。
据说，你每陷入一种情绪，就会失去一分钟解决问题的时间。
工作中最沉重的隐性成本是情感成本:
遇到困难任务的时候，急得好几个晚上没睡好，连续一周效率低下；被老板批评了三分钟，郁闷了一下午，无心推进手头的工作；当我遇到我的同事时，我开始怀疑我认真工作的意义amp; hellipamp; hellip
这个世界上没有不辛苦的工作，没有人不复杂的地方。真正阻碍我们做好事情的，不是我们的能力，而是我们自己的心态。
真正内心强大的人，早就放弃了情绪，收起了委屈。
amp; 成功的时候不要有无意义的情绪。哪怕抱怨再多，委屈再多，眼下最重要的还是先把工作做好。这才是一个成熟的人应该有的心态。amp;
与其把精力花在内耗上，不如以积极的心态努力提升自己。
当你学会把心情调整到极简模式，你的能力就提高了，工作也顺畅了。
低质量的忙碌，放弃的时候。
网上有人问:amp; 为什么我整天忙的不沾地，却没有一点进步和成就感？amp;
看到一个回答:amp; 因为你总是忙，不管大事小事，什么都忙。amp;
人的精力是有限的，如果找不到应该专注的点，注定会陷入低质量的忙碌。
选择性的专注远比忙碌重要。
工作需要努力和独创性。永远不要用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。
就像有人说的，人不需要活得太多。认真做一件事，就说明了一切。
在任何时候，专注于二零%的重要事情，回避八零%的琐碎事情。
过往经历要分开。
我读过一个故事，感触很深。
一头驴背着盐过桥，滑了一跤，掉进了河里。盐遇到水很快就融化了，他突然觉得背上轻松了许多。
驴子高兴极了，以为自己找到了减轻负担的好办法。
后来它背了几袋棉花过河，干脆跳进了水里。
结果被水吸走的棉花越来越重，驴子淹死了。
我总以为抓住过去的经验不放就能如鱼得水，却忘了世界瞬息万变。
俗话说，走老路永远到不了新地方。
用空杯心态学习知识，用成长思维对待工作。
从外部学习，从内部更新，永远是对未来最好的投资。
千万不要乱来。
只有摆脱无用的负面情绪，才能专注于自我提升。告别低质量的忙碌，才能拥有高质量的生活。只有抽离过去的经历，才能拥抱未来的无限可能。
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