一、心战胆栗：形容内心十分惊慌恐惧。
二、亡魂丧胆：形容惊慌恐惧到极点。
三、捻神捻鬼：形容惊慌害怕的样子。
四、惊惶无措：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
五、张皇莫措：张皇：慌张；措：举止。惊慌得不知怎么办才好。
六、狗吠不惊：吠：狗叫声。狗偶尔的叫声不会引起惊慌。形容社会太平安定。
七、风声鹤唳：唳：鹤叫声。形容惊慌失措，或自相惊忧。
八、鸡飞狗跳：把鸡吓得飞起来，把狗吓得到处乱跳。形容惊慌得乱成一团。
九、惊惶失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
一零、手慌脚忙：形容惊慌不安之状。
一一、失魂落魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
一二、屁滚尿流：形容惊慌到极点而失去自禁。
一三、神色仓皇：仓皇：惊慌，慌张。指在紧急的情况下，神气和面色紧张惊慌，失去常态。
一四、慌张失措：慌张：惊慌失措。惊恐慌张得不知所措。
一五、惊慌失措：失措：失去常态。由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
一六、亡魂丧魄：形容非常惊慌恐惧或心神不宁。
一七、尿流屁滚：形容惊慌狼狈之态。
一八、顿足失色：顿足：跺脚。失色：因惊恐而变以脸色。形容十分惊慌。
一九、恛惶无措：恛：昏乱的样子；惶：惊慌。指惶恐不安，不知所措。
二零、彰徨不定：惊慌恐惧，心神不定的样子。
二一、手足失措：手足失去安放的地方。形容极其惊慌。
二二、慌做一堆：慌：惊慌。惊慌得乱成一团，理不清头绪。
二三、草木皆兵：把山上的草木都当做敌兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
二四、亡魂失魄：魂、魄：旧指人身中离开形体能存在的精神为魂，依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
二五、恐慌万状：恐：害怕；慌：惊慌；状：情状。形容害怕惊慌到极点。
二六、六神无主：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。形容惊慌着急，没了主意，不知如何才好。
二七、风声鹤唳，草木皆兵：唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
二八、张皇失错：张皇：慌张。惊慌得不知怎么办才好。
二九、丧魂失魄：失去了魂魄。形容非常惊慌或心神不宁的样子。
三零、惊慌失色：惊慌之极而面目变色。
三一、虚惊一场：指事后才知道是不必要的惊慌。
三二、失神落魄：魄：旧指人身中依附形体而显现的精神为魄。形容惊慌忧虑、心神不定、行动失常的样子。
三三、惶悚不安：惊慌害怕得不得安宁。
三四、胆颤心寒：颤：颤抖；寒：忧惧，战栗。形容极度惊慌恐惧。
三五、胆丧心惊：形容内心盐分惊慌恐惧。
三六、毛骨耸然：形容极度恐惧与惊慌。
三七、汗出沾背：沾：浸湿。汗水沾湿了脊背。形容天气炎热或人极度惊慌或惭愧。
三八、惊惶失色：惊慌之极而面目变色。
三九、鹤唳风声：唳：鸟鸣。听到风声和鹤叫声，都疑心是追兵。形容人在惊慌时疑神疑鬼。
四零、丧魂落魄：失去了魂魄。形容非常惊慌、恐惧的样子。
四一、失神丧魄：失：丧失；魄：人的精神灵气。形容心神不宁或惊慌之极。
四二、心头撞鹿：心里像有小鹿在撞击。形容惊慌或激动时心跳剧烈。
四三、寤寐不宁：寤：醒时；寐：睡时；寤寐：日夜。日夜都不得安宁。形容十分惊慌与焦虑。
四四、雉伏鼠窜：指恐惧地躲藏，惊慌地逃窜。
四五、丢魂失魄：形容非常惊慌，没头脑，无主见。
四六、张皇失措：张皇：慌张；失措：举止失去常态。惊慌得不知怎么办才好。
四七、手慌脚乱：形容惊慌不安的样子。
四八、惊惶不安：由于惊慌，一下子不知怎么办才好。
四九、东躲西跑：躲：躲藏，避开。形容四处逃散，分头躲藏。形容极为惊慌。
五零、奉头鼠窜：奉：捧。抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。
五一、掩面失色：遮着脸面，变了颜色。形容惊慌害怕。
五二、惊悸不安：悸：心跳。惊慌心跳，不能安宁。
五三、抱头鼠窜：抱着头，象老鼠那样惊慌逃跑。形容受到打击后狼狈逃跑。
五四、相视失色：彼此相看，变了脸色。多形容惊慌、惊诧的情状。
五五、丧家之狗：比喻失去依靠、无处投奔或惊慌失措的人。