一.悲伤时，你需转念一下，欢乐就在身边，烦恼时，你需转换一下，喜悦就在身旁，失意时，你需转身一下，开心就在身后，朋友没什么大不了的，一切都会有所转变，愿你万事顺心，生活舒心。
二.不因幸运而故步自封，不因厄运而一蹶不振。真正的强者，善于从顺境中找到阴影，从逆境中找到光亮，时时校准自己前进的目标。
三.上帝的恩惠像一支蜡烛，人的意志像制蜡烛的蜡，人要登上炼狱山顶的上地上乐园，也缺少不得自己的意志。——但丁
四.上帝给了每一个人一次生命，我认为因该珍惜这仅有的一次生命。让她永远快乐吧！生命是母亲塑造出来的，是上帝赋予我们每个人的。在我看来生命是无法衡量的！
五.人生的道路上常常有这样的情况：逆境使人有所建树。——艾柯卡
六.好的运气令人羡慕，而战胜厄运则更令人惊叹。——塞尼卡
七.每人心中都应有两盏灯光，一盏是希望的灯光；一盏是勇气的灯光。有了这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。——罗兰
八.心简单，世界就简单，幸福才会生长；心自由，生活就自由，到哪都有快乐。
九.站起来的次数能够比跌倒的次数多一次，你就是强者。
一零.被人羞辱的时候，翻脸不如翻身，生气不如争气。
一一.战士的日常生活，是并不全部可歌可泣的，然而又无不和可歌可泣相关联，这才是实际上的战士。——鲁迅
一二.逆境展现才华，顺境遮蔽才华。——拉丁谚语
一三.上天完全是为了坚强你的意志，才在道路上设下重重的障碍。——泰戈尔
一四.拔丁抽楔：拔出钉子，抽掉楔子。比喻解除困难。
一五.今天别人帮你，明天你反过去回报，被帮助时别觉得理所应当，帮助时别指望人感恩戴德，无论西瓜还是芝麻，多大的温暖都是情分，感恩付出回报，人情就是如此循环往复。
一六.最困难的时候，也就是离成功不远的时候。
一七.人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
一八.天下无难事，唯坚忍二字，为成功之要诀。
一九.和衷共济：衷：内心；济：渡。大家一条心，共同渡过江河。比喻同心协力，克服困难。
二零.不要回避苦恼和困难，挺起身来向它挑战，进而克服它。 日本社会活动家和宗教思想家 池田大作 《青春寄语》
二一.能为别人开花的心是善良的，这善良之花必将散发出爱心的芬芳;能为别人付出劳动是伟大的，这伟大的劳动一定能结出善念的硕果。一次无偿的献血是一朵花，一次受伤后的救助是一朵花，一次善意的批评是一朵花，一句关切的问候是一朵花，一个亲切的微笑是一朵花，一次跌倒后的挽扶是一朵花为别人就是帮助，为别人就是爱心，为别人就是善念，为别人就是奉献。
二二.如果没有战胜困难的勇气，诸葛亮怎能面对大军独坐空城而毫不紧张？如果没有战胜困难的勇气，成吉思汗怎能战无不胜，统一蒙古？如果没有战胜困难的勇气，区区西秦如何东出函谷，一统天下？如果没有战胜困难的勇气，百二秦关怎能换上刘汉的旗号？
二三.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。学者和教育家 谢觉哉
二四.人生如烟花，不可能永远悬挂天际；只要曾经绚烂过，便不枉此生。
二五.成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。
二六.意志引人入坦途，悲伤陷人于迷津。——埃斯宾塞
二七.在意志面前，决无办不到的事。——约·海伍德
二八.逆境能打败弱者而造就强者。——尼克松
二九.不知肉味：原指被美妙的音乐所陶醉，因而辨不出肉味。后形容专心学习，吃东西辨不出味道。也形容生活困难，无肉可吃。
三零.每个人都知道，把语言化为行动，比把行动化为语言困难得多。前苏联作家 高尔基
三一.每个人的性格中，都有某些无法让人接受的部分，再美好的人也一样。所以不要苛求别人，也不要埋怨自己。
三二.人生实属不容易，失败不能怨天地；找准方向和目的，才华智慧不少滴；若有失利不如意，千万不可耍脾气；有得有失有乐趣，心情超棒要数你！
三三.奋勇直前：奋：振起。勇气十足地直往前冲。形容在艰巨的任务或困难前不畏缩。
三四.柳暗花明：垂柳浓密，鲜花夺目。形容柳树成荫，繁花似锦的春天景象。也比喻在困难中遇到转机。
三五.因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己；因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。莫让忧愁蒙蔽双眼，莫让挫折引入烦恼的深渊，朋友，愿你从失败中走出来，勇往直前！
三六.人永远不要忘记自己第一天的梦想，你的梦想是世界上最伟大的事情，就是帮助别人成功。
三七.困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。
三八.勇气产生在斗争中，勇气是在每天对困难的顽强抵抗中养成的。前苏联作家 奥斯特洛夫斯基
三九.想象困难做出的反应，不是逃避或绕开它们，而是面对它们，同它们打交道，以一种进取的和明智的方式同它们奋斗。
四零.冰解冻释：如同冰冻融化一般。比喻困难或障碍消除。
四一.困难像弹簧，看你强不强；你强他就弱，你弱他就强。
四二.人生不售来回票，一旦动身，绝不能复返。
四三.您得相信，有志者事竟成。古人告诫说：“天国是努力进入的”。只有当勉为其难地一步步向它走去的时候，才必须勉为其难地一步步走下去，才必须勉为其难地去达到它。
四四.十九次失败，到第二十次获得成功，这叫坚持。——佚名
四五.人在逆境里比在顾境里更能坚强不屈，遭厄运时比交好运时更容易保全身心。——雨果
四六.在我们所具有的一切缺点中，最为粗鲁的乃是轻视我们的存在。
四七.宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。——佚名
四八.我的青春不要留白，我敢异想就会天开。
四九.决不要陷于骄傲。因为一骄傲，你就会拒绝别人的忠告和友谊的帮助；因为一骄傲，你就会在应该同意的场合固执起来；因为一骄傲，你就会丧失客观方面的准绳。——巴甫洛夫
五零.意志坚强，就会战胜恶运。——佚名
五一.痛苦并非坏事，除非痛苦征服了我们。——金斯利
五二.一个人在科学探索的道路上，走过弯路，犯过错误，并不是坏事，更不是什么耻辱，要在实践中勇于承认和改正错误。—— 爱因斯坦
五三.同一职业的人成为真正的朋友要比不同职业者之间困难得多。日本明治时期哲学家 三木清
五四.学会残忍，该杀的就杀，让烦恼去死吧；学会放弃，该放手就放手，让失恋见鬼吧；学会绝情，该滚的就滚，让他就走吧；学会快乐，该留的就留，让笑容诞生吧！
五五.我们的生命是天赋的，我们惟有献出生命，才能得到生命。
五六.我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。
五七.如果在这个世界上必须有苦难存在，那就让它存在吧。但总应该留下一线光明。至少留下一点希望的闪光，以促使人类中较高尚的部分，怀着希望，不停地奋斗，以减轻这种苦难。——爱默生
五八.没有人富有得可以不要别人的帮助，也没有人穷得不能在某方面给他人帮助。
五九.上天给人一份困难时，同时也给人一份智慧。
六零.幸福并不需要奢侈和豪华，有时要的越多反而越难幸福。小人物，小欲望，小满足，才是大幸福。
六一.对勇气的最大考验，就是看一个人能否做到败而不馁。——英格索尔
六二.生活只有在平淡无味的人看来才是空虚而平淡无味的。
六三.我认为挫折磨难是锻炼意志增加能力的机会，讲到这一点，我还要对千方百计诬陷我者表示无限的感谢。
六四.只要我们能重拾昔日的勇气，那么，天大的困难也可以克服。日本知名动画导演动画师及漫画家 宫崎骏
六五.最困难的时候，也就是离成功不远的时候。——拿破仑
六六.寸步难行：连一步都难以进行。形容走路困难。也比喻处境艰难。
六七.困难产生于克服困难的努力中。——斯迈尔斯
六八.通向人类真正伟大境界的道路只有一条——苦难的道路。——爱因斯坦
六九.通过苦难，走向欢乐。——贝多芬
七零.帮助别人要看自己的能力，还要看对方的贪婪程度。要多做雪中送碳渴中送水的事，少玩虚的，否则你就假装什么都没看到。
七一.人的生命似洪水在奔流，不遇着岛屿暗礁，难以激起美丽的浪花。——奥斯特洛夹斯基
七二.理想是需要的，是我们前进的方向。现实有理想的指导才有前途；反过来，也必须从现实的努力奋斗中才能实现理想。——周恩来
七三.痛苦本质是缺乏穷困，以及对于生命维持的焦虑。——叔本华
七四.无论何人，若是失去耐心，就是失去灵魂。——培根
七五.困难带来阅历，阅历给人智慧。逆境——这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔。——松下幸之助
七六.人生的价值，即以其人对于当代所做的工作为尺度。