一.男人有苦不能说，旅途如何的坎坷，都不能有任何抱怨。只管一路风雨兼程，面朝前方勇敢前行。身心疲惫了就鼓舞自己，希望就在前方，没有什么不可以。为自己加油，相信自己。不在抱怨。
二.再烦，也别忘微笑，再苦，也别忘坚持，再累，也别忘爱惜自己。
三.心酸的时候，谁都一样不论男人女人，常常满身疲惫，却有卸不下的压力与责任。有时候，一肚子苦衷，也有不能说的时候。
四.不要总是在他面前提你的前男友。很多女人在交了新的男朋友之后还对前男友念念不忘，总是在他的面前提自己的前男友，动不动就是“我前任怎样怎样”，如果你打算认真地开始新的恋情，务必要把前男友忘干净。
五.一个成熟的人能把握自己快乐的钥匙，他不期待别人使他快乐，反而能将快乐与幸福带给别人。
六.有本事的男人就是把自己的女人惯到其他男人都受不了。
七.“你怎么送我这个啊？”“花这个钱干嘛？”很多女人爱抱怨自己的男人没有情趣，不懂浪漫，但是当他为你准备了礼物之后又嫌弃。比如说口红是不适合她的色号，蛋糕是她不喜欢的口味等等。
八.不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。
九.想哭的时候，我会闭上眼睛不让它流泪；孤独寂寞的时候，我会静静的想着某人；伤心的时候，我会找个地方静静的发呆，然后告诉自己，还是要面对坚持下去；难过的时候，我会伪装自己，对别人说：“我很好”我很开心；失落的时候，我会笑着对自己说，没事的，一切总会过去。
一零.是什么让自我这么迷茫，是什么让自我欲哭无泪，已经不需要倾听的对象，已经没了倾诉的冲动，只剩下凄凉的心碎声，静静的静静的随着时刻耗尽我所有的精力。
一一.三个忘记：忘记年龄，忘记过去，忘记恩怨。
一二.失望有两种可能：选错了人，或是怀有不该有的期待。你之所以会觉得难受，大概是因为你投入了大把时间和精力，到最后却没能得到你想要的东西，那种一瞬间被失落灌满的样子让你感到不值得。
一三.“看看人家的男朋友给她买的东西，我怎么没有这么好的命。”很多女人看到身边的人秀恩爱就不由得把别人的男朋友拿来和自己的男朋友比较，比较完了还说这样的话。
一四.人真正的魅力：不是你给对方留下了美好的第一印象；而是对方认识你多年后，仍喜欢和你在一起。也不是你瞬间吸引了对方的目光；而是对方熟悉你以后，依然欣赏你。更不是初次见面后，就有相见恨晚的感觉；而是历尽沧桑后，能由衷的说，能认识你真好。
一五.老了之后才懂得一些最质朴的人生真谛，比如：茫茫人海中，就数讨厌我的人最讨厌。
一六.心很痛却不能喊，人很累却不能说，并不是没感觉，也不是没知觉，心痛的时候，没人能懂，喊出来又如何，人累的时候，没人安慰，说出来又怎样；有苦却不能说，有泪却不能流，并不是不想说，也不是不想流，把泪悄悄拭去，生命中哭的时候不少，把苦轻轻埋葬，没啥说的就因为你是男人，有一份责任，担当。
一七.对于男人来说，最痛苦的莫过于在最没有能力的年纪，遇见了最想照顾一生的女孩。对于女人来说最无奈的事莫过于在等不起的年纪，遇见了无能为力的男人。
一八.缘分如同钓鱼：有些是鱼与鱼的相遇，有些是鱼和鱼钩的相遇，有些则是钩与钩的相遇。
一九.“我觉得你妈妈……，还是我妈妈好。”不管你的“准婆婆”是怎样的，在他面前直接说“准婆婆”的缺点都是不明智的。如果你的男朋友这么评论你的母亲，你是什么感受？
二零.成长叫我不要再相信誓言，能相信的，只有陪伴。
二一.成熟的人懂得选择，更深谙拒绝。
二二.其实，每个人都活得不容易。不论男人女人，满身疲惫，却有卸不下的压力；一肚子苦衷，也有不能说的时候。每个人都渴望：哭了，有人慰；累了，有人依；苦了，有人疼；久了，有人忆；远了，有人牵。但每个人都明白：生活，要自己忙；苦累，要自己扛；泪水，要自己擦；风雨，要自己挡；滋味，要自己尝。从开始哭着经历，到现在笑着懂得，人生给了你什么样的感悟，只有你自己最清楚。
二三.每失去一个人，无论多痛苦，大概过不了多久便会发现失去是对的。所以，错过的，都是错的。遇见的，在失去之前，都是对的。想明白了，觉得天气真好。
二四.用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。
二五.成长不是让自己的心变恨，而是对世界温柔。很多事，都需要你独自慢慢学会。
二六.微笑，不是正因愉悦的太久，是太久的时刻里忘记去悲伤。
二七.你可以去做一切事情，但前提是不会为结果伤悲。一个人的强大，并非看他能做什么，而是看他能承担什么。石田衣良
二八.哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。
二九.人累了，能够休息下让自我回复精神……心累了呢?心累了，能够让心休息下恢复精神吗?可我只是想让它沉睡，不好醒过来，那样就不用想那么多事情了……那样就不会那么累了!