一.她像是受了炮烙似地缩手，脸色同时变作灰黑，也不再去取烛台，只是失神地站着。
二.她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？ “小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头。他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。
三.今天，我们要进行期中考试。天气很阴冷，可是我的手心竟然出了汗，应该是要考试的缘故吧。我紧张的走进考场，心“怦怦”直跳，不知道这次题目有多难。我坐在座位上，焦急地等着老师发试卷。
四.我们的社会也需要你，你的旺盛的精力，你的聪明的才智，你的无私的奉献，让全世界呈献一片光明，让人们的心灵一片澄澈。
五.双手不知道该放在哪里，不知道什么是时候开始，手心冒着冷汗。
六.急得像热锅上的蚂蚁豆大的汗珠从额头上滚落下来急得不知所措这个考场一片寂静，仿佛连自己的呼吸声都听得到心急如焚焦急万分急不可待迫不及待心如火灼急急忙忙
七.从老师公布的那天起我的心就像被火烤着一样无比的紧张，听到明天就要比赛的那个消息那就不用说了，那是更紧张了。
八.灿烂地犹如初升太阳的面纱，灵秀地犹如崖一边的一枝百合，热情地犹如一株红色的玫瑰，散发着撩人的芬芳。她让我如此深深着迷。
九.他惶恐不安地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
一零.如果在考试之前，或者二次摸底考试，以及平时考试就已经出现紧张焦虑的考生，应及早进行心理疏导和心理治疗。
一一.我站了起来，不停地踱步，焦急地等着。
一二.当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
一三.内心的恐慌立刻提到了嗓子眼，心也像一只惊慌的兔子，七上八下地跳着。
一四.老师 的关心，使我心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。
一五.我早上起来经常心慌，就像做噩梦了一样，心跳加快心情激动，得持续半个小时才能好，怎么回事啊？
一六.他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
一七.今天考试，我很紧张，手指开始不听使唤了，在不停的抖着。
一八.考试的那天，大家都带着疲惫的神情，揉着被累得通红的双眼，迈着似乎下一步就要躺倒下去的步子，走进了考场。
一九.我无法平息自己，只有一阵阵徘徊不定的脚步，涌动出我难以平静的情绪里快要胀满的一团团热热的气流。
二零.有的同学脸上的肌肉绷得紧紧的，好似冻住了一般；有的同学像被控制住的机器人一样，晃都不敢晃一下；有的同学紧锁眉头，嘴角往下，似乎要哭了一样，大概是老师让准备的东西没准备好，怕老师叫到他，为班级减分。
二一.老师发下试卷，我心情很紧张，心想：有没有我没见过的题目啊？
二二.考试前老师告诉我们，要在分钟内完成基础阅读和 作文 ，所以我觉得特别害怕，时间够吗？
二三.我的心里像有一只兔子一样，怎么也管不住它。我一直默默地说：“老天爷呀！保佑我吧！
二四.我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
二五.我小声吟唱着，害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲，不敢绷直，只要一崩直就会不停地发抖，整个身体就像泄了气的皮球，没有力气来支撑。
二六.他屏气敛息的倾听着，大气都不敢出一口，生怕记错一个字。
二七.就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
二八.心里仿佛被个无形的大石压住，嘴巴不听的颤抖。脑子一片空白。
二九.台下观众的欢呼声加油声呐喊声响成一片，那可真是一浪盖一浪。这欢呼声却让我有种莫名的紧张，我深呼吸，调整一下心态。
三零.他浑身颤抖，半张着嘴，发出一声嘶哑的惊叫，感到像刀劈开了胸膛。
三一.我心里就想住了个鸟似的闹个不停，汗水不由自主的流了下来。
三二.静，静得能听见同学们紧张的心跳。静，静得连地上掉了一根针都能听到。教室里，偶尔有几声咳嗽声，打开文具盒的声音。
三三.我恐惧地畏缩着，周围的一切仿佛都要把我吞噬掉，迎面是无尽的黑暗。
三四.她牙齿咬紧了。张大的瞳孔中充满**。
三五.她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
三六.她吓得心头恰像千万个铁褪在打似的，一回儿上一回儿下，半句也对不出，半步也行不动。
三七.心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
三八.周遭如此喧嚣，唯此时此前最令我牵动，心唯尔，神唯尔。世间多变，思绪飞逝，而我却脑中素雪茫茫。纵使万籁齐奏，只有心中扑腾之声响彻耳际……
三九.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快，就像节奏越来越快的鼓点，时而大声，时而节奏不一。
四零.我心理害怕得像十五只吊桶打水——七上八下的。
四一.我感觉自己的心像要跳出来一般，徘徊流浪却找不到出口，只知道自己将面临着一项艰巨却又不得不为的重担，心突然间好累。
四二.时间过得真快，转眼，一个学期即将结束，紧张的期末考试即将来临。此时此刻，我的心情既紧张又激动，心怦怦地跳个不停，就怕考砸了。
四三.他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的乱颤起来。
四四.望着满地的碎瓶胆片，我紧张得张开了嘴巴，呆呆地立在那儿，心里忐忑不安，万一爸爸回来发现了，准会狠狠批评我的。
四五.终于拨完了电话号码，可心里更紧张了，时间好像停留在那一秒似地，周围的空气都凝固着，我清楚地听到了自己的心跳。电话嘟嘟的响着，我怀着紧张激动兴奋的心情等着那边传来熟悉的声音。等待中的每一秒都考验着我的耐心。
四六.我担心这个年轻的战士会突然跳起来，或者突然叫起来。
四七.我该怎么办呢，我该怎么办呢，心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
四八.早自习，老师走进教室，对大家宣布：“第二节课考试。”我顿时紧张了起来。
四九.他怀着茫然的恐惧，犹如一个受伤的人当一只手指接近他的伤口时会本能地颇抖一样。
五零.心不知道为什么跳动个不停，越跳越快，越跳越快。
五一.她吓得像钉在地上一样动也不能动。
五二.我胆怯地低着头，不敢看 爸爸 那张阴云密布的脸。
五三.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
五四.心里紧张极了，我一边喘气，一边心里默默的加油！
五五.心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么……呵呵。