一、有则改之，无则加勉。
二、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。
三、美食不可尽用，贪吃使人生病。
四、书本不常翻，犹如一块砖。
五、路是走熟的，事是做顺的。
六、雷公无雨先唱歌，有雨也不多。
七、十里无医不可居。
八、不喝隔夜茶，不饮过量酒。
九、朝食三片姜，如得人参汤。
一零、无病早防，有病早治。
一一、干干净净，预防百病。
一二、喊人不蚀本，舌头打个滚。
一三、早吃好，午吃饱，晚吃巧。
一四、无风三尺浪，必有大风降。
一五、朝刮三，夜刮四，不晌不歪刮一日。
一六、人心要实，火心要虚。
一七、稻多打出米，人多讲出理。
一八、船载千金，掌舵一人。
一九、百尺竿头，更进一步。
二零、苗黄缺肥，人黄有病。
二一、观棋不语真君子，举棋不悔大丈夫。
二二、善于开窗户。
二三、算算用用，一世勿穷。
二四、不听老人言，吃亏在眼前。
二五、病来如山倒，病去如抽丝。
二六、满瓶不响，半瓶光荡。
二七、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。
二八、人不伤心不落泪，树不扒皮不伤心。
二九、一日舞几舞，活到九十五。
三零、晨不起早，误一天事；幼不勤学，误一生事。