【蒜茸烤茄子】好吃又简单的做法
健康功效
茄子:消肿
食材用料
| 茄子 | 植物油 |
| 秘制蒜茸酱 | 盐 |
| 孜然粉 | 小葱 |
蒜茸烤茄子的做法
1.茄子洗净擦干，放在铺了锡纸的烤盘上。茄子表面刷一层油。
2.放入预热好的烤箱，上下火200度，中层烘烤20分钟左右，茄子表面皱巴巴，用筷子可以轻易戳开即可。
3.取出茄子，用刀分成两半，底部不要切段，茄肉划上几刀。撒适量的盐和孜然粉，再淋上秘制蒜蓉酱。放入预热好的烤箱，上下火200度，继续烘烤10分钟。
4.出炉后，撒上小葱即可。
小贴士
1 茄子最好选择饱满厚实的。
2 烘烤时间可根据茄子的大小自行调节。
3 文中烤盘为学厨WK9055，烤箱为柏翠PE5400。
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