【清蒸苹果鱼】好吃又简单的做法
健康功效
苹果:生津
食材用料
| 苹果 | 鱼 |
| 姜 | 葱 |
| 蒜 | 盐 |
清蒸苹果鱼的做法
1.准备好食材
2.姜切成丝，葱分为葱白与葱花，蒜切片
3.将苹果切成10片
4.把鱼洗净，上面切几刀，放入少量盐，刷均匀
5.分别将姜丝、葱白、蒜放在鱼肚子里与鱼上鱼下
6.将苹果放于两侧
7.把准备好的鱼放在蒸格中
8.水开后，蒸8分钟，再焖5分钟
9.蒸好的苹果鱼
10.洒上葱花
11.可以治疗腹泻的清蒸苹果鱼就呈上桌子了~
小贴士
蒸鱼的时间不超过10分钟，否则肉质会变老。
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