香蕉:润肺 生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌0x4中文字网
1.生菜摘洗干净0x4中文字网
2.切碎,装入容器中0x4中文字网
3.香蕉去皮,切片0x4中文字网
4.放入生菜上面0x4中文字网
5.芦柑去皮,在中间切开0x4中文字网
6.放入香蕉上面0x4中文字网
7.挤入沙拉汁和沙拉酱0x4中文字网
8.拌匀,上桌即可食用0x4中文字网
9.成品图0x4中文字网
做沙拉只要用自己喜欢的水果和蔬菜就会很好吃哟。还可以加入玉米粒和青豆等,不过需要先焯水煮熟后过凉开水浸泡至凉。0x4中文字网