【红烧草鱼块】好吃又简单的做法
健康功效
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
食材用料
| 草鱼 | 油 |
| 料酒 | 老抽 |
| 生抽 | 糖 |
| 盐 | 姜 |
| 大蒜苗 |
红烧草鱼块的做法
1.草鱼块洗干净切块
2.热锅起油，放入姜
3.爆香，放鱼块
4.鱼块，两面煎金黄
5.倒入老抽，生抽，糖，盐，大火烧煮
6.煮开小火焖3分钟，放入大蒜苗，大火收汁
7.收汁后即可盛出
每日英文
草鱼:平肝熄风、和胃、温中
| 草鱼 | 油 |
| 料酒 | 老抽 |
| 生抽 | 糖 |
| 盐 | 姜 |
| 大蒜苗 |
1.草鱼块洗干净切块
2.热锅起油，放入姜
3.爆香，放鱼块
4.鱼块，两面煎金黄
5.倒入老抽，生抽，糖，盐，大火烧煮
6.煮开小火焖3分钟，放入大蒜苗，大火收汁
7.收汁后即可盛出