【木瓜银耳红枣羹】好吃又简单的做法
健康功效
木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
银耳:维持皮肤和粘膜健康
食材用料
| 木瓜 | 银耳 |
| 红枣 | 冰糖 |
| 清水 |
木瓜银耳红枣羹的做法
1.准备原材料：熟木瓜半个，活银耳半朵，红枣一把，冰糖适量
2.活银耳撕成小朵，清水洗一遍。
3.熟木瓜去皮切小块
4.红枣洗净，冰糖一把，材料备齐了
5.放入高压锅里
6.加入4碗清水
7.高压锅调至粥/羹键，开始。
8.好看好喝，又健康养生的木瓜银耳红枣羹出锅喽。
小贴士
木瓜是自然成熟的，更香甜。
银耳是新鲜的福建古田活银耳，无需泡发。
来自沙漠的若羌灰枣枣香浓郁，口感更佳。
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