【【正月十五闹元宵】金玉满堂】好吃又简单的做法
健康功效
南瓜:消肿
娃娃菜:生津、通便
食材用料
| 南瓜 | 娃娃菜 |
| 高汤 | 盐 |
| 食用油 | 枸杞 |
【正月十五闹元宵】金玉满堂的做法
1.南瓜去皮洗净后放入开水锅中蒸熟
2.枸杞洗净备用
3.娃娃菜洗净，切成六份
4.锅烧半锅开水，加入盐和食用油
5.放入娃娃菜焯烫至熟
6.捞出沥干水分
7.摆入盘中
8.把蒸熟的南瓜放入料理机中打成泥
9.热锅放入高汤，煮沸
10.加入南瓜泥搅拌均匀
11.加入一半的枸杞，煮沸
12.淋入装好盘的娃娃菜上
13.把剩下的枸杞放入中间点缀一下即可
14.成品图
小贴士
娃娃菜煮熟即可捞出，煮太软了就会有塌下来的感觉会影响效果。
每日英文