【鸡胸肉烩饭】好吃又简单的做法
健康功效
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱油:活血化瘀
食材用料
| 鸡胸肉 | 鸡蛋 |
| 胡萝卜 | 葱 |
| 姜 | 酱油 |
| 孜然粉 | 辣椒 |
鸡胸肉烩饭的做法
1.将胡萝卜和米饭同时放进电饭煲。蒸熟胡萝卜和米饭
2.鸡胸肉切丁
3.切少量葱，姜和辣椒。根据个人口味选择放或者不放
4.准备好以上材料。开始煎鸡蛋
5.将熟了的米饭和胡萝卜放进炒锅，和鸡蛋烩起来一起炒。炒好了以后盛起来，放回锅里保温。
6.将姜和辣椒放进热好的油锅。
7.放进鸡胸肉一起翻炒。
8.加入酱油，孜然粉和葱。根据个人口味来放。然后加一点点水，不要加太多。
9.将刚刚的饭装盘。
10.然后把炒好的鸡胸肉淋在饭上边就大功告成啦！
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