【菜椒炒鱿鱼】好吃又简单的做法
健康功效
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 彩椒 | 鱿鱼 |
| 葱 | 姜 |
| 酱油 | 蚝油 |
| 盐 | 油 |
| 花椒 | 料酒 |
菜椒炒鱿鱼的做法
1.准备好材料。
2.以后你洗净切片
3.彩椒 姜 还有葱切好。
4.热锅倒入油放姜 葱，炒香。
5.再倒入蚝油，酱油花椒。
6.倒入鱿鱼，翻炒均匀。
7.倒入料酒，翻炒均匀。
8.倒入彩椒翻炒均匀。
9.最后倒入盐翻炒均匀。
10.一道美味的菜椒炒鱿鱼就好了。
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