鸡蛋:增强免疫力、护眼明目uU4中文字网
1.成品图。uU4中文字网
2.青虾去皮去头虾线洗净,放盐,料酒腌制10分钟。uU4中文字网
3.鸡蛋液加盐,葱花打散。uU4中文字网
4.切葱花,蒜粒。uU4中文字网
5.锅倒油烧热,倒入鸡蛋液炒散,利用锅铲捣碎盛出。uU4中文字网
6.锅倒油烧热,放入虾仁翻炒断生,放葱,蒜炒香。uU4中文字网
7.倒入炒好的鸡蛋。uU4中文字网
8.淋入料酒翻炒均匀。uU4中文字网
9.出锅装盘。uU4中文字网
虾仁和蛋液都加过盐,所以炒至过程中无需在加盐。uU4中文字网