【豌豆牛肉粒】好吃又简单的做法

健康功效

牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:活血化瘀
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食材用料

牛肉 150克相克食物胡萝卜 20克相克食物
豌豆 80克料酒 5克
食盐 2克 玉米淀粉 5克
生抽酱油 5克白糖 5克相克食物
黑胡椒碎 2克

豌豆牛肉粒的做法

  • 豌豆牛肉粒的做法图解1

    1.牛里脊切成牛肉丁备用7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解2

    2.准备好豌豆和胡萝卜丁7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解3

    3.牛肉清水清洗几下去,除血水,控水放入大碗里,放入所有调料7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解4

    4.把所有调料都抓匀到肉上,静止腌制20分钟7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解5

    5.豌豆和胡萝卜放入开水锅中焯水,不要忘了加少许食盐7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解6

    6.焯水后都非常饱满,捞出控水备用7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解7

    7.另起锅烧油,把牛肉放进去翻炒7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解8

    8.炒的时间要足把牛肉炒到变小变香7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解9

    9.牛肉中加少许开水炖煮五分钟,收汁到图中状态7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解10

    10.可以把豌豆放进去,一起翻炒7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解11

    11.这个时候可以加白糖盐,黑胡椒碎了7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解12

    12.继续炒均匀就可以关火了7sN中文字网

  • 豌豆牛肉粒的做法图解13

    13.美味营养的豌豆牛肉粒制作完成
    (我是敏茹意,不要忘了关注我哦)7sN中文字网

小贴士

牛肉最好选择牛里脊会更嫩一些
豌豆选择速冻豌豆后宫方便
牛肉粒用开水炖煮了几分钟是使肉会更滑嫩7sN中文字网