【红枣红豆豆浆】好吃又简单的做法
健康功效
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
红豆:活血
红枣:活血化瘀
食材用料
| 黄豆 | 红豆 |
| 红枣 | 糖 |
红枣红豆豆浆的做法
1.红豆黄豆泡一宿
2.洗干净放在豆浆机里
3.再加上红枣
4.启动豆浆机
5.过滤豆渣
6.加入适量的糖
小贴士
红枣最好选用软软的那种，好撕，红枣去核哦！
每日英文
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
红豆:活血
红枣:活血化瘀
| 黄豆 | 红豆 |
| 红枣 | 糖 |
1.红豆黄豆泡一宿
2.洗干净放在豆浆机里
3.再加上红枣
4.启动豆浆机
5.过滤豆渣
6.加入适量的糖
红枣最好选用软软的那种，好撕，红枣去核哦！