【素炒豇豆】好吃又简单的做法
健康功效
豇豆:补肾填精
食材用料
| 豇豆 | 干椒 |
| 食用油 | 食用盐 |
| 蒜油 |
素炒豇豆的做法
1.准备食材如图，豇豆洗净，切断备用
2.锅中烧水，水沸腾以后下豇豆，断生即可
3.沥干水备用
4.锅中加入适量食用油和少许蒜油，油温三成热下干椒
5.加入豇豆翻炒，加如适量食用盐，即可出锅
6.绿绿的脆脆的～吧唧吧唧
小贴士
豇豆一定要用热水过一下，喜欢吃蒜的可以用蒜末代替蒜油
每日英文
豇豆:补肾填精
| 豇豆 | 干椒 |
| 食用油 | 食用盐 |
| 蒜油 |
1.准备食材如图，豇豆洗净，切断备用
2.锅中烧水，水沸腾以后下豇豆，断生即可
3.沥干水备用
4.锅中加入适量食用油和少许蒜油，油温三成热下干椒
5.加入豇豆翻炒，加如适量食用盐，即可出锅
6.绿绿的脆脆的～吧唧吧唧
豇豆一定要用热水过一下，喜欢吃蒜的可以用蒜末代替蒜油