1. 香菇,肉头菇,松茸冲去浮尘用温水泡发。
2. 将泡发的香菇切丝。
3. 泡发菌菇的水澄清一碗留出备用。
4. 海米稍微浸泡一下,去除表面的杂质和盐分,也有助于在烹煮时让海米中的鲜味得到更好的释放。
5. 豆腐切小块。
6. 将切块后的豆腐焯水1-2分钟,去除豆腥味;在水中加点盐,可让豆腐更能入味。
7. 将焯水后的豆腐沥水捞出。
8. 白菜浸泡洗净,切丝,将菜帮和菜叶分开。
9. 热锅少油,下入香菇,肉头菇和海米炒出香味儿。
10. 下入白菜帮炒塌。
11. 再加入菜叶。
12. 大火翻炒,将菜叶炒塌。
13. 将炒过的白菜移入砂锅中,将焯过水的豆腐滑入砂锅,加入泡发菌菇的水。加盖炖煮。
14. 中小火炖煮20分钟至白菜软烂后加适量盐再炖煮10分钟至豆腐入味。
15. 成品。
16. 用砂锅来炖煮会更入味。
17. 加了海米,香菇,肉头菇,松茸这几样天然调味品汤汁已经足够鲜美,只需要根据个人口味稍微加点盐,不用再加其他调味料。