1. 水中加入1勺盐,将菜花浸泡20分钟1nO中文字网
2. 掰成小朵冲洗干净备用1nO中文字网
3. 葱,杭椒,朝天椒切段,蒜切丝,猪肉切片备用1nO中文字网
4. 菜花开水下锅,焯烫1分钟捞出沥干水分备用1nO中文字网
5. 另起锅热油,放入猪肉片翻炒至变色1nO中文字网
6. 倒入葱,蒜,杭椒,朝天椒炒香1nO中文字网
7. 倒入味极鲜酱油翻炒均匀1nO中文字网
8. 根据个人口味加入老干妈辣酱,我放1勺,翻炒均匀1nO中文字网
9. 倒入菜花翻炒至断生1nO中文字网
10. 调入适量食盐,翻炒均匀即可1nO中文字网
11. 盛盘1nO中文字网