【牛油果香蕉奶昔 宝宝奶昔】好吃又简单的做法

食材准备

• 牛油果 半个
• 香蕉 半根
• 配方奶 200ml

制作步骤

1. 做给孩子喝的，用上了满满的配方奶，通常200ml左右就可以了，能出一大杯。en9中文字网

2. 香蕉和牛油果都切块。en9中文字网

3. 装入榨汁杯。en9中文字网

4. 加入牛奶。en9中文字网

5. 打的时间长一些，细腻一些。en9中文字网

6. 倒入容器内，如果冬天可以加一点热水给孩子喝，避免太凉喝了肚子疼。en9中文字网

7. 香甜又有营养的奶昔就完成了，不爱吃牛油果的宝宝，也一定会喜欢这个奶昔的。en9中文字网

8. 成品。en9中文字网

小贴士

1. 牛油果表面深色，捏上去有一点软的最好，太硬的牛油果有一些涩口的感觉。
2. 牛油果脂肪含量高，香蕉有润肠通便的功效，有的孩子喝了会有拉肚子的情况，如果第一次给孩子喝，少量尝试。
3. 做好的奶昔尽快喝，很容易氧化，会变成一种不好形容的颜色……绝对没有任何食欲了。