【宝宝辅食：蔬菜高汤】好吃又简单的做法

食材准备

• 娃娃菜 1棵
• 玉米 1根
• 胡萝卜 1根
• 西芹/黄豆芽 适量
• 干香菇/枫叶海带 适量

制作步骤

1. 食材准备：娃娃菜1棵 玉米1根 胡萝卜1根 西芹/黄豆芽适量 干香菇/枫叶海带适量Ye2中文字网

2. 食材处理：干香菇和枫叶海带泡发洗干净Ye2中文字网

3. 黄豆芽洗净后去除根部Ye2中文字网

4. 西芹切小段Ye2中文字网

5. 胡萝卜带皮切片Ye2中文字网

6. 玉米切块Ye2中文字网

7. 娃娃菜去头掰开洗净Ye2中文字网

8. 食材处理三：码蔬菜锅 砂锅底部铺上一层黄豆芽Ye2中文字网

9. 码上西芹Ye2中文字网

10. 码上胡萝卜Ye2中文字网

11. 码上玉米Ye2中文字网

12. 放入枫叶海带Ye2中文字网

13. 放入泡好的香菇Ye2中文字网

14. 最后铺上娃娃菜Ye2中文字网

15. 食材处理四：熬煮蔬菜高汤 加入没过食材的水量 大火烧开Ye2中文字网

16. 大火煮开转小火慢熬两个小时Ye2中文字网

17. 期间需要捞出浮沫 偶尔翻几下防止粘锅Ye2中文字网

18. 熬好的蔬菜汤 汤汁和蔬菜分离过滤Ye2中文字网

19. 倒入冰格冷冻 冷冻期可长达三个月 要煮面条煮汤的时候取几格 超级方便的Ye2中文字网