食材准备
- 茄子 2根
- 豆瓣酱 2勺
- 生抽 1勺
- 蚝油 1勺
- 葱 2根
- 姜 2片
- 蒜 2瓣
- 盐 少许
制作步骤
1. 茄子切滚刀块gVI中文字网
2. 撒入盐抓匀,腌制20分钟gVI中文字网
3. 爆香葱姜蒜末gVI中文字网
4. 倒入茄子翻炒片刻gVI中文字网
5. 把茄子拨到一边,倒入豆瓣酱炒出红油后继续翻炒gVI中文字网
6. 倒入生抽、蚝油gVI中文字网
7. 倒入热水小火焖煮10分钟gVI中文字网
8. 撒上葱花一道美味即可上桌!gVI中文字网
小贴士
- 茄子性属寒凉,特别是秋茄子更伤身,孕妇不宜食用。