1. 主要食材,将黄瓜和番茄切粒,黄瓜切粒后用适量盐腌腌,这样黄瓜煮熟后口感会很爽,好吃很多。大概腌十到二十分钟就可以,炒前用清水冲一冲,沥一沥多余水份。
2. 热锅下油下蒜蓉爆香先放虾爆炒几下,注意火候这时不要太猛。
3. 待虾微微变色先下黄瓜番炒几下,最后才放番茄,因为番茄容易炒烂,不用炒那么长时间。目测大概差不多炒熟了就加点酱油上色,盐可以不用放,就放酱油的味道已经够了,因黄瓜用盐腌过有味道了。
4. 炒好上碟可以吃了,味道真的是非常棒,黄瓜吃起来又有一点番茄的酸,番茄吃起来又有虾的鲜,而虾因为没有剥壳又吸收了黄瓜番茄的味道,孩子喜欢吃得不得了,好有胃口。
5. 用虾仁炒的味道一样好吃,吃的时候没有壳方便一点。这是昨天晚餐吃的。