【韭菜龙利鱼饼】好吃又简单的做法

食材准备

• 韭菜 30克
• 龙利鱼 55克
• 普通面粉 70克
• 牛奶 70克
• 蛋黄 2个

制作步骤

1. 食材：韭菜 30克，龙利鱼 55克，普通面粉 70克，牛奶 70克，蛋黄 2个（鸡蛋1个）PyN中文字网

2. 70克牛奶都加入70克面粉中搅匀，2个蛋黄也加入搅匀（1岁以上可加1克盐）。 >>牛奶和鸡蛋的量不是必须这样，可以自己调节，比如全部用蛋液，全部用牛奶、椰奶，或者希望奶味重些、家里刚好有淡奶油也可加点。 PyN中文字网

3. 只要最后面糊成可流淌。PyN中文字网

4. 龙利鱼切丁，加几滴料酒去腥。 >>如果有柠檬就用柠檬汁。PyN中文字网

5. 韭菜切碎。PyN中文字网

6. 平底不粘锅小火加热，不倒油，面糊倒入，迅速晃匀。 >>不粘锅效果好的完全不需要油，如果不粘效果不怎么好了，要少刷油。PyN中文字网

7. 迅速加入龙利鱼，再撒上韭菜。放晚了，面凝固了，鱼和韭菜就不能“镶嵌”在面上，不能镶嵌孩子拿着菜容易掉落。 >>无小刺的银鳕鱼、三文鱼都可以，虾也可替换鱼。不喜欢韭菜味换成任意绿叶菜，不过韭菜饼真的很香。PyN中文字网

8. 盖上盖小火焖4-5分钟。这个饼全程都是小火。PyN中文字网

9. 晃晃锅子，饼能移动，直接出锅吧。PyN中文字网

10. 香气十足，小柚子喜欢把鱼肉先一个个捻吃掉，再吃饼。PyN中文字网

小贴士

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