1. 准备食材料
2. 肉沫内加盐,生抽,少许生抽抓匀腌渍一会儿
3. 菠菜洗干净以后焯水几秒锅
4. 捞出挤干水份,切小段
5. 放入榨汁机内,加入一杯水榨成绿色的汁
6. 过滤后取汁180g使用
7. 粉与菠菜汁混合均匀
8. 取平底披萨盘,刷一层薄薄的色拉油
9. 勺入一勺菠汁肠粉浆,轻轻转动盘子使它铺满,放上少许肉沫,肉沬这步可以略去
10. 热水入锅,蒸几分钟,面皮鼓起大起泡即可取出,自行观察一下
11. 戴防热手套,取出,用刮板把肠粉刮起来
12. 讨喜的成品~
13. 成品2