【绵软红豆包(普通面粉 健康少油)】好吃又简单的做法

食材准备

  • #面包材料#
  • 普通面粉 140g
  • 高筋面粉 60g
  • 水 110ml
  • 蛋液 20g
  • 玉米油 5ml
  • 糖 25g
  • 盐 2g
  • 干酵母 2g
  • #馅料#
  • 牛奶蜜红豆 200g
  • #装饰#
  • 黑/白芝麻 3~5g

制作步骤

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),做蜜红豆:将红豆泡入<a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 156925'>水</a>中过夜

1. 做蜜红豆:将红豆泡入水中过夜Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),将牛奶 <a style='color:red;display:inline-block;' href='/shicai/ 10588'>糖</a> 泡好的红豆放入盆中 放入蒸锅蒸熟(我蒸了半个多小时)

2. 将牛奶 糖 泡好的红豆放入盆中 放入蒸锅蒸熟(我蒸了半个多小时)Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),蒸好的红豆取出备用

3. 蒸好的红豆取出备用Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),面包准备工作: 烤盘铺上一层油纸

除了油以外的面包材料放入面包机 揉至扩展阶段后放入油

4. 面包准备工作: 烤盘铺上一层油纸 除了油以外的面包材料放入面包机 揉至扩展阶段后放入油 Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),揉出大薄膜

5. 揉出大薄膜Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大 (手指沾面粉戳一个洞 不回缩不塌陷即为发酵成功)

6. 揉好的面团盖上保鲜膜发酵至两倍大 (手指沾面粉戳一个洞 不回缩不塌陷即为发酵成功)Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),取出面团分成6等份 滚圆成小圆球

7. 取出面团分成6等份 滚圆成小圆球Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),盖上保鲜膜醒发20分钟(面团继续涨到2倍大)

8. 盖上保鲜膜醒发20分钟(面团继续涨到2倍大)Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),案板上铺一个保鲜袋 将面团压扁中间包入30g红豆馅

(左右提起保鲜袋往中间提 再上下提起保鲜袋往中间提 收口捏紧)

9. 案板上铺一个保鲜袋 将面团压扁中间包入30g红豆馅 (左右提起保鲜袋往中间提 再上下提起保鲜袋往中间提 收口捏紧)Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),包好的面团喷水 中间撒一小撮芝麻 盖保鲜袋 

放入铺油纸的烤盘二次发酵 膨胀至2倍大(手指轻按面团表面 可慢慢回弹即可 我用了25分钟)

烤箱预热165℃

10. 包好的面团喷水 中间撒一小撮芝麻 盖保鲜袋 放入铺油纸的烤盘二次发酵 膨胀至2倍大(手指轻按面团表面 可慢慢回弹即可 我用了25分钟) 烤箱预热165℃Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),用一个烤盘压在发好的面团上 轻按两下 揭开保鲜袋换成一层油纸 再把烤盘放回去

放烤箱烤20分钟

11. 用一个烤盘压在发好的面团上 轻按两下 揭开保鲜袋换成一层油纸 再把烤盘放回去 放烤箱烤20分钟Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),^_^刚出炉时热腾腾的 内里满满的红豆非常软糯 和松软拉丝的外皮很搭

12. ^_^刚出炉时热腾腾的 内里满满的红豆非常软糯 和松软拉丝的外皮很搭Ls8中文字网

绵软红豆包(普通面粉 健康少油),日式红豆包的造型 不一样的配方和味道~

13. 日式红豆包的造型 不一样的配方和味道~Ls8中文字网

小贴士

  1. 醒发 包馅时最好全程铺保鲜袋 戴一次性手套操作 这样一点都不会不粘手
  2. 时间到后立即取出 放隔热架放凉 装入保鲜袋保存 以保持面包的柔软度
  3. 牛奶蜜红豆的做法请见我上一个菜谱