【北极虾炒丝瓜】好吃又简单的做法

北极虾炒丝瓜是一道做法简单的家常菜,其中虾子含有丰富的蛋白质、维生素和钙物质,丝瓜含有丰富的纤维素和维生素,这两者搭配,在营养上合理均衡。这道美食炒制的方法很简单,只需要掌握好北极虾和丝瓜的熟度就可以了。北极虾熟的标志是虾壳变色,并且有香味溢出,丝瓜熟的标志是变软变透明,有水溢出。1O3中文字网

北极虾炒丝瓜的做法教程:1O3中文字网

  1.丝瓜去皮切成滚刀块。蒜用刀拍碎随意切几下。1O3中文字网

  2.锅中放适量油,入北极虾,煎至虾壳变黄出香味,放入蒜米同炒。1O3中文字网

  3.加入丝瓜,快速翻炒,至丝瓜变软变透明。1O3中文字网

  4.加入适量盐,加少许鸡精调味关火装盘。1O3中文字网

成品图:1O3中文字网
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北极虾炒丝瓜的美味小窍门:1O3中文字网

  1、这里的北极虾经过腌制本身有一定的盐味,所以盐要酌量放。1O3中文字网

  2、北极虾的壳煎炒过后,可以直接吃下。1O3中文字网

  3、在炒丝瓜的时候,如果比较干的话,可喷入适量水。1O3中文字网

北极虾炒丝瓜的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,鲜美的虾子和清脆的丝瓜吃起来真是美味,现在正式吃丝瓜的好季节。不妨来上这么一道美食和家人共享吧。1O3中文字网