【南瓜苗汤】好吃又简单的做法

  南瓜苗汤主要取材于南瓜苗和南瓜这两种食材,在做的过程中没有加入过多的调料,因此喝起来满口都是南瓜的清香味道,并且这样也保留了汤食最本真的滋味,营养也是非常丰富的呢,它含有丰富的胡萝卜素和维生素C,有着健胃消脾、美肤养颜的作用,女性朋友们食用可以让皮肤变得更细嫩哦。kzg中文字网

  南瓜苗汤的做法教程:kzg中文字网

  1、嫩南瓜洗净切成小块。kzg中文字网

  2、煮锅烧开适量水,然后放入切好的南瓜煮熟。kzg中文字网

  3、在煮南瓜的时候把南瓜苗放水里洗净。kzg中文字网

  4、把洗好的南瓜苗剥去表面的筋丝,然后择断成小段。kzg中文字网

  5、南瓜煮熟后放入择好的南瓜苗同煮。kzg中文字网

  6、淋入少许香油。kzg中文字网

  7、放入适量盐搅匀即可关火出锅。kzg中文字网

  成品图:kzg中文字网

  南瓜苗汤的美味小窍门:kzg中文字网

  1、南瓜苗应清洗净干净后再剥去表面的筋丝,这样营养流失较少。kzg中文字网

  2、和排骨一起煮味道更好。kzg中文字网

  南瓜苗汤的做法介绍到这里就结束了,喜欢的朋友可以试着做一下,很是不错的呢,秋季不妨来上这么一道清淡的美食解解腻吧。kzg中文字网