含有的营养元素
489卡路里(千卡)
热量
10.9克
蛋白质
22.7克
脂肪
59.4克
碳水化合物
主要营养成分含量
-
热量
489卡路里
-
蛋白质
10.9克
-
碳水化合物
59.4克
-
脂肪
22.7克
-
能量
2046千焦
-
饱和脂肪酸
5.3克
-
单不饱和脂肪酸
10.1克
-
多不饱和脂肪酸
5.7克
-
胆固醇
3毫克
-
糖
4.5克
-
膳食纤维
2.3克
-
烟酸
6.11毫克
-
叶酸
241微克
维生素
-
维生素A
17微克
-
维生素D
0.0微克
-
维生素E
2.19毫克
-
维生素K
9.4微克
-
维生素B1
0.56毫克
-
维生素B2
0.34毫克
-
维生素B6
0.17毫克
-
维生素B12
0.34微克
-
维生素C
0.0毫克
矿物质
-
钠
973毫克
-
磷
200毫克
-
钾
156毫克
-
镁
25毫克
-
钙
136毫克
-
铁
4.9毫克
-
锌
1.19毫克