很多家长发现宝宝有智力发育障碍的时候，都很想放弃宝贝。其实，只要经过长时期的训练，可以帮助宝宝提高智力水平。如何训练宝宝可以提高他们的智力水平呢?
一、在运动方面
要训练宝贝爬行、翻身、坐、站、走，以及跑、跳、上下楼、拍球、跳绳、走平衡木等能力。有的家长因为宝贝不会爬行，就不管不教， 那是不负责任的做法，应该用手推宝贝爬行。宝贝不会跳绳，可以让宝贝先练手 摇的动作，然后练腿跳的动作，再练协调在一起的动作。
二、训练宝贝手的灵活性和准确性
从训练宝贝能抓住大的、近距离的东西，能摆弄物品，最后能拆装物品等。宝贝躺在床上一开始可能没有意识去抓东西，家长可以用细绳拴住一个小玩具，在宝贝眼前逗晃，吸引宝贝的注意力，让 宝贝学会用手去抓悬挂物。
三、要训练宝贝的感知觉
婴幼儿已经有了视觉、听觉和触觉反应，家长可以通过让宝贝看，注视、追踪彩色的、运动的物体来训练宝贝的视觉;通过让孩 子寻找能发出声响的玩具，听音乐，给宝贝读故事等来训练宝贝的听觉;通过和宝贝拥抱，用粗毛巾擦身体，让宝贝翻跟头、玩沙土、游泳等来训练宝贝的触 觉。多带宝贝到大自然中去体味丰富的色彩、声音、气味的刺激。
四、要训练宝贝的认知能力
教宝贝认识日常用品，掌握它们的名称，并且 要多教宝贝一些常识，例如，一星期有几天，太阳从哪边出来和落下，一斤有几两，教宝贝认识时间、认路和乘车等。
五、在宝贝还不会说话时，就要多和宝贝说话和交流感情
让宝贝多听音乐、对话、儿歌、故事等，在娱乐中教宝贝发出简单的声音，直到教会宝贝简单的字词句子。
六、家长要多拥抱、抚摸和逗引宝贝，来训练宝贝的交往能力
多让宝贝与他人接触，和小朋友玩，不要把宝贝孤单单放在一边不管不问。
七、要训练宝贝的生活能力
例如：吃饭、喝水、穿脱衣服、坐便盆、擦屁股、系鞋带等，逐步训练宝贝做家务的能力。对于七、八岁的宝贝，要想提高智力水平，不能仅仅着眼于训练学习能力， 还应该在心理专家科学指导下，训练他们的注意力、自制力、反应能力、协调 性、动手能力和社会适应能力。