用温水擦拭宝贝身体，或者给宝贝洗一个温水浴。用毛巾擦拭宝贝的头部、腋下和四肢等部位，多多擦洗皮肤，促进宝贝散热。注意不要用冷水给宝宝洗，这样只会让宝宝的感冒加重。
大家都知道，泡脚可以促进人体血液循环，缓解人体的不适，还能够将体温。不过泡脚的水不适宜过烫，会烫坏宝宝的皮肤。要以宝宝适应的温度为标准。在给宝宝泡脚的时候，抚搓宝宝的脚丫，这样可以使得血管扩张，从而降低不适感。
水是调节体温的重要因素，而且还能够促进身体的血液循环。多喝水以后，也会多排尿，排毒，可以有效的降低宝宝体温。
使用退烧药的时候要注意是宝宝专用药，而且是在医生的指导下用药，明确宝宝的用药剂量，不然很容易对宝宝的肝肾造成伤害。