1.给宝宝吃不恰当的食物
生活中常见的儿童噎食事件，就是家长给宝贝喂食了花生、瓜子、果冻等零食，从而使宝宝噎住。这些零食虽然宝宝很爱吃，可是由于体积小，宝宝吃下去的时候稍不留神，就很有可能被噎住，美味食物成为噎住宝贝的“危险食物”。因此家长要注意避免让宝贝吃这类食物。
2.宝宝吃饭时大哭或大笑
宝宝在大哭或大笑时，其咽门往往会打开。如果宝贝这时候还在吃饭，食物就很容易从咽门掉进气管里卡住，从而噎着宝宝。所以，宝贝在吃饭时家长千万不要惹宝贝笑或者哭。
3.宝贝一边吃饭一边玩
宝贝吃饭时往往坐不住，喜欢边吃饭边玩耍，而如果宝贝玩耍时嘴里含着食物，就很容易发生食物误入气管的情况，轻者出现呛咳，重者可能导致窒息。
1.果冻
果冻是很多宝宝爱吃的零食，也是造成很多宝贝噎住的元凶之一，因此家长要避免给宝贝吃果冻，如果宝贝一定要吃，家长最小用小勺喂食。
2.糖果
糖果由于体积小，质地坚硬不易溶化，宝贝如果食用不当很可能被噎住。因此不适合3岁内的宝宝食用。
3.坚果
坚果的体积比较小，又很坚硬，宝宝吃进嘴里的一刹那很可能就被吸入气管中，容易噎到。
4.年糕、花生酱
年糕或花生酱的黏稠度过高，不适合太小的宝宝食用。
5.小型水果
小型带核水果如龙眼、葡萄、樱桃等，最好不要给宝贝食用。
6.多纤维蔬菜
维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合喂给宝宝吃，如芹菜、豆芽、韭菜等。
7.大肉块
太大块的肉宝宝是无法咬烂的，如果宝贝强行吞下很容易造成噎食。