宝贝成长的过程中，记忆力和情商都非常重要。而这两方面都能够通过一些事情来提升。想要提升宝贝的记忆力和情商，或者你可以试试这么做。
虽然说小宝贝记忆力都很好，但是每个宝贝还是有差异的，家长想要让宝贝有好的记忆力，睡前最好做这两件事，不仅能让宝贝记忆力越来越好，而且还能培养出高情商来。
一、睡前讲故事
我们都知道，睡醒之后与睡觉之前的半个小时是黄金时间，许多学生也会利用这段时间去背书、做题，小宝贝也是如此。
父母在宝贝睡前讲故事，可以开发宝贝大脑，当宝贝大脑属于放空状态的时候，特别容易训练宝贝记忆能力。不仅如此，给宝贝讲睡前故事还可以提升宝贝词汇量，提升宝贝语言表达能力，同时在听故事的过程中还能领悟到一些做人的道理与人生智慧，可谓是一举多得。
有些父母在下班回家后就是吃饭、看电视、玩手机、睡觉，而忽略了对宝贝记忆力的培养，白白浪费了宝贝的大好时光。所以想让宝贝出人头地，在以后生活和学习的时候能更轻松应对，一定要抓住宝贝学习能力的高峰期，只有这样才能让宝贝越来越优秀。
二、情绪复盘
有些人可能不知道，什么是情绪复盘？
所谓情绪复盘，就是宝贝如果白天与其他小朋友有矛盾，或者爸爸妈妈无意间做了让宝贝生气的事。父母让宝贝情绪复盘，就是让宝贝把这天遇到的不高兴的事都说出来，不要积蓄在一起成为一股负能量，这对于宝贝心理成长非常不利。
情绪复盘可以让宝贝以后在有负面情绪的时候该如何处理，能够在心情低落时妥善处理自身情绪，高情商也就妥妥形成了
睡前与宝贝互动，仅可以增强宝贝记忆力，还能增强亲子关系。爸爸妈妈再忙回到家后也要挤出时间来陪伴宝贝，这样宝贝才能在成长中变得越来与优秀。