宝宝缺钙的表现：
*精神不佳，宝宝对周遭一切表现出很冷漠，没有兴趣，精神状态不佳，变得不活泼，异常的安静
*出汗，宝宝经常性的出汗，而且跟天气的温度几乎没有任何的关系，就是经常性的出汗，并且出汗的位置在脑袋的后部位置。
*半夜惊哭，经常性的半夜惊哭，并且会哭的比较厉害，持续的时间比较的长
*囟门闭合较晚，宝宝的前囟门一般在1-1.5岁时候闭合，如果宝宝的前囟门在一岁半之后仍然没有闭合这是缺钙的表现
*出牙期推迟，宝宝一般在4-7个月时候，就会长出第一颗牙齿，在1岁还没有出牙，是缺钙的表现
宝宝严重缺钙就会表现出脊椎松弛，出现驼背，以及骨质疏松会经常性的出现骨折，这要就医治疗的。
*宝宝一般从奶粉和母乳中都会获得充足的钙，如果宝宝真的缺钙，就给宝宝多的补充维生素D，同时多带宝贝晒晒太阳。
宝宝缺铁的表现：
*面色苍白，烦躁不安，不爱吃饭，同时活动后呼吸急促
*在哭闹的时候，容易背过气
*多动症，注意力不集中，开小差
*抵抗力降低，免疫力低下，比较容易被感染，经常性的生病
到医院做检查，确定宝贝缺铁后，可以直接补充铁元，同时吃富含维C的果蔬，提高铁元素的吸收率。
宝宝缺锌的表现
*异食癖：宝宝会乱吃东西，比如吃头发，指甲，纸屑，泥土，沙子等
*指甲出现白斑，手指上经常性的出现倒刺，经常性的地图舌
*挑食，厌食，不爱吃饭，身体瘦弱
*发育迟缓，身高体重都达不到同龄人的标准，一般身高比同邻人低3-6厘米
*伤口愈合困难，当宝贝受到外伤很难愈合，经常性出现皮炎和湿疹
去医院查明情况，真的缺锌就给宝宝直接补充，同时在饮食当中注意锌的摄取。